很多人把電子煙當成“戒煙神器”，這是非常錯誤的做法！電子煙無助于煙草依賴戒煙，反而加重尼古丁成癮的狀態(tài)。使用電子煙可能致人更容易使用卷煙，這一現(xiàn)象在青少年中尤為明顯。

專家建議那些自主戒煙有困難的人，應主動到戒煙門診尋求幫助。醫(yī)生可以通過藥物、心理干預、行為療法等幫助戒煙。