01.外出時與他人盡量保持1米以上距離。

02.不要帶兒童去人群密集的場所、通風不良的室內(nèi)或與他人長時間接觸。

03.長期居家時，應(yīng)做好室內(nèi)通風。在北方冬季，盡量選擇在兒童外出活動時進行通風，或?qū)γ總�房間進行單獨通風，避免兒童感冒。

04.應(yīng)避免接觸公共場所的物體表面，減少感染幾率。

05.堅持運動，增強兒童體質(zhì)。做一些適合兒童年齡的家庭鍛煉項目。

06.咳嗽和打噴嚏時，用彎曲的肘部或紙巾遮掩口鼻，并將用過的紙巾立即扔進封閉的垃圾箱，然后洗手或使用含酒精成分的免洗洗手液消毒。

07.接種新冠病毒疫苗。3歲以上兒童及時接種新冠病毒疫苗有助于預(yù)防重癥。

08.如果家中有感染者，應(yīng)與孩子隔離，并戴好口罩。

09.家庭成員外出回家后，應(yīng)先洗手、洗臉、換衣服，把自己常用的物品，如手機等進行消毒清潔后，再抱孩子或跟孩子玩耍。

10.讓孩子保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，幼兒和小學生每天10小時、初中生每天9小時、高中生每天8小時。