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    520全國母乳喂養(yǎng)宣傳日??母乳喂養(yǎng),給寶寶更多保護(hù)
    作者:宣傳科 來源: 更新時(shí)間:2020-05-10

    2020年520日是第30個(gè)“全國母乳喂養(yǎng)宣傳日”,今年我國宣傳的主題是“母乳喂養(yǎng),給寶寶更多保護(hù)”。

    母乳是寶寶的天然營養(yǎng)食物,容易消化吸收,能很好地維護(hù)寶寶腸道健康,提高寶寶免疫力,降低感染風(fēng)險(xiǎn),促進(jìn)寶寶口腔發(fā)育,益于智力發(fā)展,降低成年得慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)。

    母乳喂養(yǎng)的三個(gè)關(guān)鍵時(shí)期:

    新生兒出生后60分鐘內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)

    新生兒出生后(60分鐘內(nèi))應(yīng)盡早吸吮母親乳房。頻繁的吸吮可以促進(jìn)母親乳汁早分泌,使新生兒盡早吃到初乳,同時(shí)吸吮的過程可以幫助新生兒胃腸道正常菌群的建立。

    出生至6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)

    母乳是0~6個(gè)月嬰兒的最佳食品和飲料,在此期間嬰兒可以從母乳中獲取所需的全部水分,因此在6個(gè)月前,即使天熱 也不需要補(bǔ)充其它水分。如果給嬰兒喂哺其它飲料或水,就會(huì)減少母乳的攝入。

    6個(gè)月后添加適當(dāng)?shù)妮o助食品

    嬰兒6個(gè)月后,應(yīng)及時(shí)添加泥糊狀食品,首先是強(qiáng)化鐵的谷 類食物,由一種到多種,由細(xì)到粗、少糖無鹽,同時(shí)繼續(xù)母乳,喂養(yǎng)至24個(gè)月及以上。

     母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處: 

    1、預(yù)防產(chǎn)后出血,促進(jìn)子宮恢復(fù)。

    從一出生開始,嬰兒的反復(fù)吸吮讓母親的腦下垂體釋放催產(chǎn)素,這種激素不僅刺激乳房分泌乳汁,同時(shí)也引起子宮收縮。由此產(chǎn)生的收縮防止產(chǎn)后出血,促進(jìn)惡露排出以及子宮恢復(fù)。

    2、幫助媽媽恢復(fù)體型。

    哺乳可以有效地消耗媽媽體內(nèi)懷孕時(shí)累積的脂肪,促進(jìn)身材的恢復(fù),并避免產(chǎn)后的肥胖。

    3、幫助媽媽有效避孕。

    哺乳期間,排卵會(huì)暫停,也可以達(dá)到自然避孕的效果,有助于推遲再一次妊娠。

    母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處: 

    1、有利于嬰兒消化和健康發(fā)育。

    母乳含有最天然的營養(yǎng)成分,母乳蛋白質(zhì)中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要,保證氨基酸完全代謝,不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。

    2、寶寶免疫力更強(qiáng)。

    母乳喂養(yǎng)能提高嬰兒免疫力,能抵抗耳、呼吸道、泌尿道等部位的感染。

    3、口腔更堅(jiān)固。

    寶寶吃母乳時(shí)要比吸奶瓶更努力,所以母乳喂養(yǎng)可以最大限度促進(jìn)寶寶下巴、牙齒及上顎的發(fā)育。

    4、腸道吸收更好。

    母乳易于吸收,所以母乳喂養(yǎng)的寶寶很少便秘,也很少腹瀉,因?yàn)槟溉樗坪蹩梢韵麥缫恍┮l(fā)腹瀉的微生物,同時(shí)促進(jìn)消化道有益菌群的生長,從而進(jìn)一步阻止腹瀉。


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